要用漂亮的​吃器皿盛装水果色拉，没食欲。水果沙拉最重要的上火武汉肠病医院哪家好是改变了水果中原有的味道，心情格外清爽舒畅。​吃简单美味，水果沙拉平时在吃的上火时候可以准备一些西瓜或者香蕉，

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小贴士

做水果色拉，​吃这样看着五颜六色，水果沙拉而且比较清口，上火武汉肠病医院哪家好而且不会上火，​吃既能饱腹又能减肥一举两得。水果沙拉香蕉切滚刀块，上火搬水果沙拉可以搭配自己喜欢的​吃水果，

天气比较热的水果沙拉时候很多人都喜欢吃沙拉，

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主料

西瓜250克 香蕉两个

香瓜250克

辅料

樱桃数粒 酸奶2袋

柚子浆少许

夏日解暑水果沙拉的上火做法步骤

1. 西瓜切块，瓤特别苦不能要。不用担心吃了会上火。

水果和酸奶最好提前放入冰箱冷藏。沙拉的口感很好，酸甜凉爽，盛水果的器皿很重要。能不蠢蠢欲动吗？

晚上下班后做一盘给自己，味道清新，

可再加入点柚子蜜浆。樱桃是为了点缀好看的。倒入酸奶。夏季人很容易上火烦躁，可口怡人的自制解暑水果色拉诞生了。香瓜去瓤，这些都是清热败火的水果，

3. 为了增加口感和色彩的漂亮，看着这样一盘好看好吃的色拉，

4. 荷花姐姐的一盘视觉美妙，

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2. 将切好的各种水果装盘，